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Cours de Rock 4 Temps Paris, Pas du rock 4 Temps

Pourquoi le rock 4 temps:

Bien que très ancien le rock 4 temps est actuellement très apprécié par les danseurs car il répond bien aux exigences de la vie modernes: Apprentissage rapide et facile sans prise de tête, résultats immédiats dès le premier jour, impression de danser et de s'amuser dès le premier cours. Nul besoin de devenir un pro, quelques cours suffisent pour savoir danser le rock 4 temps. Il suffit de connaitre quelques enchainements et le tour est joué. Le seul risque que vous courrez en suivant nos cours de rock 4 temps est que le professeur vous transmette sa passion! Il faut savoir qu'à raison d'un enchainement différent par semaine (enchainements déposés) l'année entière ne suffit pas à les voir tous! Par enchainement il faut comprendre suite de figures (appelées aussi passes de rock), formant comme une petite chorégraphie, mais non rigide cependant. Le rock 4 temps peut se danser sur presque tous les styles de musique, mais du fait que les figures s'exécutent sur 4 temps il s'adapte bien aux musiques actuelles. Dans nos cours de rock 4 temps on trouve principalement des étudiants et des jeunes professionnels. Enfin le rock 4 temps permet de danser en toutes circonstances: Soirées, fêtes, mariages...

Origine du rock 4 temps:

C'est dans les années 50 que le professeur Jacques BENSE a crée le rock 4 temps. Gérard MAGDIC a eu la chance de bénéficier d'une formation professionnelle sérieuse et complète auprès du maitre de danse (rock et nombreuses autres danses). Jacques BENSE, en tant que président de l'Union des Professeurs de Danse et d'Education Physique de France, apposa sa signature sur le diplôme de professeur de danse de salon décerné à Gérard MAGDIC, non sans une petite pointe de fierté il faut l'avouer.

Préambule:

La première chose que l'on est impatient de connaitre lorsqu'on découvre une nouvelle danse est bien sûr son fameux pas de base. En effet, chaque danse possède son pas spécifique, qui la distingue de toutes les autres (il y a ensuite d'autres pas qui viennent s'y ajouter pour l'enrichir et la développer). Ceci est vrai pour les danses en couple, qui nous intéressent ici, mais aussi pour tous les styles de danse. Ce sont bien les pas qui font le lien entre musique et danse.

Position départ:

La position de départ, commune à la plupart des danses en couple à quelques variantes près tout de même, pourrait se résumer ainsi: Le danseur tient avec la main gauche la main droite de la danseuse, et place la main droite sous l'omoplate gauche de celle-ci. La danseuse pose la main gauche sur l'épaule droite du danseur.

Pas de base:

Il est beaucoup plus facile de comprendre ce qui suit avec l'aide d'un professeur. Celui-ci vous apprendra également à combiner les pas d'une manière extrêmement simple. Vous apprendrez à vous déplacer et vous serez surpris de voir avec quelle facilité vous exécuterez vos premières figures de rock 4 temps! Voici cependant une tentative d'explication:

La première figure d'un enchainement de rock consiste à lever le bras gauche pour faire passer la cavalière dessous, en la poussant avec la main droite. Les deux danseurs se retrouvent face à face, le cavalier tient la main droite de la cavalière avec sa main gauche. En rock 4 temps cette première figure est généralement supprimée, dans ce cas le balancement s'effectue plus facilement avec le pied droit en arrière pour le garçon (le pied gauche en arrière pour la fille). Ceci justifie le choix du pied de départ, d'autant plus que le balancement ne doit pas être rigide mais au contraire exécuté dans un mouvement d'ouverture, et accompagné d'un mouvement circulaire du bras vers l'extérieur.

Pour quelqu'un qui ne sait pas danser, dans le cas d'une danse solo, le disco par exemple, le reflexe sera d'improviser un pas de base très simple et tout naturel, qui consiste à transférer le poids du corps d'un pied sur l'autre, sur une mesure à 4 temps, c'est à dire:

1- Pied droit posé à droite
2- Pied gauche assemblé au pied droit en gardant le poids du corps sur le pied droit, seulement pointé donc talon sans contact avec le sol, prêt à repartir
3- Pied gauche posé à gauche
4- Pied droit assemblé au pied gauche en gardant le poids du corps sur le pied gauche, seulement pointé donc talon sans contact avec le sol, prêt à repartir

Ce pas de base est repris en rock 4 temps mais avec un déplacement d'arrière en avant et non plus de droite à gauche, ce qui fait que le cavalier et la cavalière s'éloignent et se rapprochent constamment l'un de l'autre, avec 2 temps en arrière et 2 temps en avant. On retrouve cette dynamique dans le pas de base suivant:

Danseur:

1- Pied gauche en arrière
2- Pied droit marqué sur place
3- Pied gauche assemblé au pied droit
4- Pied droit marqué sur place

Danseuse:

1- Pied droit en arrière
2- Pied gauche marqué sur place
3- Pied droit assemblé au pied gauche
4- Pied gauche marqué sur place

Dans ce cas le poids du corps passe d'un pied sur l'autre, comme cela se passe dans la simple marche à pied.

Quelques avis d'élèves:

Thérèse et David

Ce fut un vrai plaisir que de se rendre tous les mardis soirs au cours de rock: L'apprentissage d'une passe par cours permet de réels progrès sur l'année entière, appuyés par l'expérience des plus anciens. Nous sommes environs une vingtaine d'élèves par cours, ce qui permet une ambiance vraiment conviviale entre les habitués et le professeur. Ce dernier sait transmettre sa joie musicale en même temps que la technicité des enchaînements qui croit au fur et à mesure des cours. Nous lui souhaitons beaucoup d'élèves pour l'année à venir.

Nez Li

Les passes de rock 4 temps sont très sympathiques.
Il est possible d'intégrer les cours en milieu d'année.
Le professeur est patient et prend le temps de bien expliquer la passe de la semaine.

Pierre Faucher

Je suis le cours de rock 4 temps depuis 4 mois et j'en suis très satisfait. On apprend chaque semaine une nouvelle passe et on a toujours du temps en début et fin de cours pour danser sur de la musique et ainsi re-travailler les passes de notre choix. Je recommande !

Ling Wu

Cours bien structuré. Un enchaînement par semaine de sorte que tout le monde puisse suivre de façon méthodique. Les enchaînements sont très variés avec des noms très imagés, on apprends vraiment des bases solides. J’ai été bien prise en charge dès le premier cours en tant que débutante et au bout d’un an et demi je continue à suivre le cours avec plaisir. De plus le professeur a beaucoup d’humour !

Simon-b sophie

Très bonne ambiance ! A chaque cours un nouvel enchainement de sorte que très vite on peut vraiment danser. Chaque cours s'organise de la même façon : on fait tous les pas et les façons de tourner, ensuite on voit l'enchaînement de la semaine qui est décomposé (très) lentement d'abord sans musique, si ça coince Gérard a toujours une astuce... et quand tout le monde a pigé c'est le dance floor avec les petites lumières ^^ De bonnes rigolades avec Gérard.